Καλώς ήρθατε στο ωροσκόπιο της ALEGSA

click

Η δύναμη των μικρών βημάτων

Αν κάνουμε ορισμένα πράγματα ή αν τσεκάρουμε λίστες κάθε μέρα, τότε θα είμαστε ικανοποιημένοι και ικανοποιημένοι με τη ζωή μας.... , 2020-05-24







Τα πάντα στον κόσμο αυτή τη στιγμή μοιάζουν αβέβαια. Δεν έχει κάνει τη ζωή εύκολη. Ακόμη και πριν από αυτές τις στιγμές, η ζωή δεν ήταν εύκολη.

Πολλοί από εμάς χρησιμοποίησαν αυτό το ρεπό για να προσπαθήσουν να γίνουν καλύτεροι άνθρωποι στον εαυτό τους. Όταν θέλουμε να κάνουμε μια αλλαγή στη ζωή μας, οι άνθρωποι σκέφτονται αυτόματα ότι πρέπει να είναι μια σημαντική αλλαγή, αλλά αυτό δεν είναι πάντα ο τρόπος για όλους. Το έχω ξανακάνει αυτό, και όταν αποτυγχάνω να κάνω αυτή τη σημαντική αλλαγή, χάνω κάθε ελπίδα και απογοητεύομαι από τον εαυτό μου. Αυτό γίνεται στη συνέχεια ένας συνεχής κύκλος.

Έχω διαβάσει βιβλία για την αυτοβοήθεια, την αυτοαγάπη και την αυτοπεποίθηση. Γυμνάζομαι, τρέχω, τρώω υγιεινά και διαλογίζομαι, οπότε νομίζεις ότι είμαι ευτυχισμένη και νιώθω ότι έχω τη ζωή μου στα χέρια μου.

Δεν το κάνω, και αυτό είναι απολύτως εντάξει.

Όλοι μας έχουμε την αντίληψη ότι αν κάνουμε συγκεκριμένα
 πράγματα που έχουμε δει να κάνει κάποιος άλλος (για παράδειγμα, μια διασημότητα ή κάποιος που θαυμάζουμε), τότε πρέπει να είναι το σωστό πράγμα και μόλις το κάνουμε, τότε ΝΑΙ, θα ζήσουμε ευτυχισμένοι για πάντα.

Αν κάνουμε ορισμένα πράγματα ή αν τσεκάρουμε λίστες κάθε μέρα, τότε θα είμαστε ικανοποιημένοι και ικανοποιημένοι με τη ζωή μας. Για μερικούς ανθρώπους, αυτό λειτουργεί, και δεν υπάρχει τίποτα κακό σε αυτό. Θα ήθελα πολύ να είμαι εκείνο το άτομο που θα ήταν τόσο εύκολο να είναι ευτυχισμένο και να αισθάνεται ότι βρίσκεται στο σωστό δρόμο.

Αλλά για άλλους, όπως εγώ, δεν είναι πάντα τόσο εύκολο.

Θα πρέπει να εστιάζουμε στα μικρά βήματα που οδηγούν σε κάτι μεγάλο.

Μερικές φορές το να σηκωθείς από το κρεβάτι είναι το μεγαλύτερο επίτευγμα της ημέρας. Θα μπορούσε να είναι η επίσκεψη στο κατάστημα, το μακιγιάζ, το μαγείρεμα ενός φρέσκου
 σπιτικού γεύματος ή ακόμη και το γυμναστήριο μια φορά την εβδομάδα.

Πρέπει να είμαστε υπερήφανοι για τα μικρά πράγματα. Μόλις αρχίσετε να το κάνετε αυτό, θα αλλάξει ολόκληρη η οπτική σας για τη ζωή - θα αισθάνεστε ευτυχισμένοι με τον εαυτό σας και περήφανοι για όσα έχετε καταφέρει!

Ένα πράγμα που έμαθα είναι ότι πρέπει να σταματήσετε να συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους. Κανείς δεν έχει την ίδια πορεία ζωής- κανείς δεν έχει έρθει στη γη για να ζήσει την ίδια ιστορία.

Ο μεγαλύτερος ανταγωνιστής σας θα πρέπει να είναι αυτός που κοιτάζεται στον καθρέφτη. Να είστε μια ίντσα καλύτεροι από το άτομο που ήσασταν χθες.

Κάντε αυτά τα μικρά βήματα για να προχωρήσετε μπροστά, αυτό δεν είναι αγώνας δρόμου.









Είμαι η Alegsa

Γράφω επαγγελματικά άρθρα για το ωροσκόπιο και την αυτοβοήθεια για πάνω από 20 χρόνια.



Σχετικές ετικέτες