Μαθαίνω σιγά σιγά να λέω όχι

Συνειδητοποιώ σιγά σιγά ότι τα πρότυπα δεν περιορίζονται στα ραντεβού, αλλά περιλαμβάνουν όλους τους τομείς της ζωής μου: την καριέρα μου, τις φιλίες και τις οικογενειακές σχέσεις.

 Έχω συνειδητοποιήσει ότι δεν είναι σωστό να επιτρέπω στους άλλους να με υποτιμούν, να μου δίνουν αυτό που ζητούν χωρίς να αναρωτιούνται αν αυτό είναι αυτό που θέλω και να παίρνουν αποφάσεις για μένα χωρίς να λαμβάνουν υπόψη τη γνώμη μου.

Είναι σημαντικό να έχω τον έλεγχο της ζωής μου, να μην επιτρέπω στους άλλους να διευθύνουν τη ζωή μου και να παίρνω τις δικές μου αποφάσεις αντί να κάθομαι και να παρακολουθώ ενώ κάποιος άλλος παίρνει το τιμόνι.

 Πρέπει επίσης να μάθω να λέω "όχι" χωρίς να φοβάμαι τι θα σκεφτούν οι άλλοι, να μην αναγκάζω τον εαυτό μου να μπαίνει σε άβολες καταστάσεις και να ζητώ αυτό που θέλω αντί να δέχομαι αυτό που μου προσφέρουν.

 Παρόλο που μπορεί να κάνει κάποιους ανθρώπους να νιώθουν άβολα, έχω το δικαίωμα να εκφράζω τη γνώμη μου, να λέω "όχι" και να ζητώ αυτό που θεωρώ δίκαιο.

 Είναι σημαντικό να καταλάβω ότι τα πρότυπα που θέτω για τη ζωή μου είναι δική μου ευθύνη και έχω την ελευθερία να τα θέτω όπως εγώ θεωρώ σωστό.

Μαθαίνω να λέω όχι χωρίς να νιώθω άσχημα γι' αυτό

 Γίνεται όλο και πιο εύκολο για μένα να λέω όχι χωρίς να αισθάνομαι αυτό το βαρύ βάρος στο στήθος μου, χωρίς να αισθάνομαι ότι έχω απογοητεύσει κάποιον.

Έχω συνειδητοποιήσει ότι ο χρόνος και η ενέργειά μου έχουν αξία και ότι δεν πρέπει να τα σπαταλάω σε καταστάσεις ή ανθρώπους που δεν μου φέρνουν ευτυχία.

 Είναι ζωτικής σημασίας να παίρνουμε την απόφαση να μην αισθανόμαστε υποχρεωμένοι να κάνουμε κάτι, καθώς υπάρχει πάντα μια εναλλακτική λύση.

 Κάποια άτομα μπορεί να μην αποδεχτούν την αλλαγή της στάσης μου, αλλά δεν με ενδιαφέρει πλέον αυτό.

 Αποφάσισα ότι εγώ είμαι αυτή που έχει τη δύναμη να παίρνει τις δικές της αποφάσεις, να ακολουθεί το ένστικτό της και να ακούει την καρδιά της. Ακόμα κι αν το να πω όχι μπορεί να είναι δύσκολο, το προτιμώ από το να δεχτώ κάτι που δεν με κάνει να νιώθω άνετα, προσποιούμενη ότι είναι εντάξει.

Μαθαίνω ότι είναι πολύ καλύτερο να εκφράζω τη γνώμη μου και να λέω όχι όταν δεν συμφωνώ με κάτι.

 Συχνά είναι πιο εύκολο να λέω ναι για να ευχαριστήσω τους άλλους, ακόμα και αυτούς που θέλω να εντυπωσιάσω.

 Τώρα όμως ξέρω ότι έχω το δικαίωμα να λέω όχι και ότι αυτό θα μου επιτρέψει να πάρω τον έλεγχο του μέλλοντός μου.

 Δεν πρέπει ποτέ να αφήνω τους άλλους να καθορίζουν τη ζωή μου για μένα, γιατί μόνο εγώ ξέρω τι είναι καλύτερο για μένα.

Εγγραφείτε στο δωρεάν εβδομαδιαίο ωροσκόπιο

Αιγόκερως Δίδυμοι Ζυγός Ιχθείς Καρκίνος Κριός Λέων Παρθένος Σκορπιός Ταύρος Τοξότης Υδροχόος