Καλώς ήρθατε στο ωροσκόπιο της ALEGSA

click

Δώστε στον εαυτό σας ένα διάλειμμα για να μην είστε ο εαυτός σας αυτή τη στιγμή.

Από τη μια μέρα στην άλλη, κανείς μας δεν ξέρει τι να περιμένει όταν μαθαίνουμε τα νέα. Είναι η πρώτη φορά στην πρόσφατη ιστορία μας που συμβαίνει κάτι τέτοιο, οπότε πολλοί από εμάς αισθανόμαστε άγχος, θλίψη, απογοήτευση και πολλά άλλα πράγματα.... , 2020-05-24







Ξέρω ότι αισθάνεστε ότι ο κόσμος είναι εντελώς απρόβλεπτος αυτή τη στιγμή. Από τη μια μέρα στην άλλη, κανείς μας δεν ξέρει τι να περιμένει όταν μαθαίνουμε τα νέα. Είναι η πρώτη φορά στην πρόσφατη ιστορία μας που συμβαίνει κάτι τέτοιο, οπότε πολλοί από εμάς αισθανόμαστε άγχος, θλίψη, απογοήτευση και πολλά άλλα πράγματα.

Προσπαθούμε να προσαρμοστούμε σε μια νέα "κανονικότητα" που στην πραγματικότητα κάθε άλλο παρά κανονική είναι. Παρά τα όσα θέλει να σας πείσει ο διαδικτυακός κόσμος, δεν είναι όλοι σε θέση να είναι δημιουργικοί και παραγωγικοί κάθε μέρα καθώς προχωράμε μέσα σε αυτές τις εβδομάδες. Δεν είναι μια εύκολη περίοδος και δεν μπορείτε να κατηγορήσετε τον εαυτό σας που δεν κάνετε περισσότερα από όσα ήδη κάνετε. Δεν είναι καθόλου παράλογο να αισθάνεστε ότι δεν είστε ο πραγματικός σας εαυτός αυτή τη στιγμή, γιατί κανείς μας δεν είναι έτσι.

Υπάρχει μια τεράστια αποσύνδεση μεταξύ κάθε ανθρώπου που είναι παγιδευμένος στα σπίτια του και του υπόλοιπου κόσμου. Πρόκειται εύκολα για μια από τις πιο μοναχικές και αγχωτικές περιόδους, οπότε δεν είναι περίεργο που τόσοι πολλοί άνθρωποι αισθάνονται κλεισμένοι στο σκοτάδι. Μπορείτε να σκεφτείτε κάποια άλλη περίοδο στη ζωή σας όπου η ζωή σας μοιάζει με αυτή που διανύουμε τώρα; Μάλλον όχι.

Αν δεν αισθάνεστε ο εαυτός σας εν μέσω αυτής της καραντίνας, δεν είστε οι μόνοι. Μην κατηγορείτε τον εαυτό σας που χειρίζεστε αυτή την κατάσταση με όποιον τρόπο μπορείτε. Δεν έχει σημασία αν μαθαίνετε ένα νέο χόμπι ή αν περνάτε κάθε μέρα κάτω από τα σκεπάσματά σας με κλειστές τις περσίδες. Το συμπέρασμα είναι ότι, ανεξάρτητα από το πώς περνάμε τον χρόνο μας, κανείς δεν αισθάνεται ο εαυτός του αυτή τη στιγμή.

Είμαστε ανήσυχοι. Είμαστε λυπημένοι. Είμαστε ύποπτα αισιόδοξοι. Είμαστε ευερέθιστοι. Είμαστε τρελοί και θέλουμε να βγούμε ξανά από τα σπίτια μας. Είμαστε παντού.

Δεν είσαι μόνο εσύ. Όλοι κάνουμε ό,τι καλύτερο μπορούμε για να το χειριστούμε, ακόμη και αν δεν αισθανόμαστε ότι κάνουμε την καλύτερη δυνατή δουλειά. Δεν είστε μόνοι, αν και ξέρω ότι αισθάνεστε μόνοι στην απομόνωση.

Αν υπάρχει ένα θετικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε για τον εαυτό σας, είναι να είστε υπομονετικοί. Αν αισθάνεστε ότι δεν έχετε επαφή, δεν πειράζει. Αν υπήρξατε θερμοί και ψυχροί ή ακόμη και αν ξεσπάσατε σε κάποιον που δεν το θέλατε, μην είστε τόσο σκληροί μαζί του. Αν αισθάνεστε θλιμμένοι και ανήσυχοι, δεν είναι περίεργο που είστε.

Μην περιμένετε να είστε ακριβώς όπως ήσασταν πριν ξεκινήσουν όλα αυτά. Τα πάντα είναι διαφορετικά, ακόμη και εμείς οι ίδιοι
.

Αν υπήρξε ποτέ μια στιγμή για να δείξετε στον εαυτό σας λίγη επιπλέον καλοσύνη, αυτή είναι τώρα.

Δεν χρειάζεται να είστε ο συνηθισμένος, παραγωγικός εαυτός σας. Δεν χρειάζεται να διατηρήσετε τη ρουτίνα άσκησής σας. Δεν χρειάζεται να διατηρείτε το σπίτι σας πάντα τέλειο. Αντιμετωπίστε αυτό το πράγμα με τον τρόπο που πρέπει να το αντιμετωπίσετε, ώστε να μπορέσετε να το ξεπεράσετε. Αυτό είναι το καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε μέχρι να δούμε την άλλη πλευρά του θέματος. Θυμηθείτε, θα τα καταφέρουμε, ακόμη και αν δεν μπορείτε να δείτε ακόμη το φως στην άκρη του τούνελ.









Είμαι η Alegsa

Γράφω επαγγελματικά άρθρα για το ωροσκόπιο και την αυτοβοήθεια για πάνω από 20 χρόνια.



Σχετικές ετικέτες