Καλώς ήρθατε στο ωροσκόπιο της ALEGSA

click

10 πράγματα που πρέπει να ξεχάσετε όταν είστε έτοιμοι να γίνετε καλύτερος εαυτός σας

Πρέπει να μάθεις να αφήνεσαι για να βρεις μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου. Μάθετε τι πρέπει να ξεχάσετε σε αυτό το άρθρο.... , 2020-05-24







1. Σταματήστε να περιμένετε ότι πρέπει να έχετε κατασταλάξει στη ζωή σας.
Ακόμα και οι άνθρωποι στα 50 τους δεν τα έχουν καταλάβει όλα. Ακόμα αναπτύσσεστε και μαθαίνετε, αλλά δεν μπορείτε να ασκείτε αυτή την περιττή πίεση και τις προσδοκίες στον εαυτό σας.

2. Αφήστε τον ρομαντισμό ότι είστε "πολύ απασχολημένοι" για να κάνετε ένα διάλειμμα. Δεν είναι κακό να γεμίζετε τον εαυτό σας με φιλοδοξία και ορμή, ειδικά όταν πρόκειται για την καριέρα σας. Ωστόσο, δεν είναι υγιές να ασχολείστε με τη δουλειά σας 24 ώρες το 24ωρο. Αυτό δεν είναι καλό για την ψυχική σας υγεία. Στην πραγματικότητα, η εργασία χρησιμοποιείται συχνά ως αντιπερισπασμός για να αποφύγουμε την αντιμετώπιση των εσωτερικών συγκρούσεων στην προσωπική μας ζωή.

3. Σταματήστε να προσπαθείτε να ικανοποιείτε τους πάντες, ακόμη και τους ανθρώπους που δεν έχουν σημασία.
Ο γενικός κανόνας είναι ότι δεν μπορείτε να τους ικανοποιήσετε όλους, όσο σκληρά και αν προσπαθείτε. Ακόμη και αν η ζωή σας εξαρτιόταν από το να ικανοποιείτε τους πάντες, θα καταλήγατε απογοητευμένοι και ηττημένοι. Δεν μπορείτε να είστε τα πάντα για όλους ταυτόχρονα. Είσαι μόνο άνθρωπος και θα καταλήξεις να κουβαλάς τις αποσκευές όλων των άλλων και αυτό δεν είναι δίκαιο για σένα.

4. Σταματήστε να προσπαθείτε να ελέγχετε την έκβαση της ζωής σας.
Είναι φυσιολογικό να θέλετε να ελέγχετε ορισμένες πτυχές της ζωής σας, αλλά κάποια στιγμή θα πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι τελικά απογοητεύεστε περισσότερο. Κάποια πράγματα συμβαίνουν πέρα από τον έλεγχό σας και θα πρέπει να συμβιβαστείτε με αυτό.

5. Αφήστε την ανάγκη για επιβεβαίωση από τους σημαντικούς ανθρώπους στη ζωή σας.
Όσο ταλαντούχος ή εξαιρετικός κι αν είστε, η αξία σας δεν βασίζεται σε ανθρώπους που δεν μπορούν να το δουν αυτό. Πάντα θα υπάρχουν άνθρωποι που δεν θα μπορούν να δουν τη μοναδικότητά σας, και αυτό δεν πειράζει. Το πιο σημαντικό είναι ότι ακόμη και οι άνθρωποι που σας αγαπούν περισσότερο δεν θα σας επαινέσουν όπως περιμένετε, και αυτό δεν πειράζει.

6. Σταματήστε να προσπαθείτε να σώσετε, να διορθώσετε ή να αλλάξετε τους ανθρώπους.
Όλοι έχουν κάποιον στη ζωή τους που θέλουν να βελτιώσουν, ειδικά όταν πρόκειται για ανθρώπους που αγαπούν. Όσο κι αν αγαπάμε κάποιον, δεν μπορούμε ποτέ να τον σώσουμε από τη δική του συντριβή. Δεν είναι δική μας ευθύνη να τους αλλάξουμε, αλλά μπορούμε να γίνουμε το φως που θα προκαλέσει την αλλαγή τους.

7. Αφήστε όλες τις αποσκευές που προέρχονται από τα τραύματα και την κακοποίηση στο παρελθόν σας.
Το γεγονός είναι ότι όλοι έχουμε ένα σκοτεινό παρελθόν που μας κατέστρεψε με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Για να εξελιχθείς σε κάποιον καλύτερο, πρέπει να το αφήσεις αυτό και αντ' αυτού να χρησιμοποιήσεις τον πόνο σου για να αλλάξεις τους τρόπους σου. Δεν μπορείτε ποτέ να αναιρέσετε το παρελθόν και δεν μπορείτε ποτέ να ξαναγίνετε ο άνθρωπος που ήσασταν, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ιστορία σας για να γίνετε πιο δυνατοί. Θρηνείστε αναλόγως και μετά αφήστε τα όλα να πάνε καλά.

8. Αφήστε την ανάγκη να διαμαρτύρεστε για ό,τι δεν πάει όπως θέλετε.
Πάντα θα υπάρχουν ταλαιπωρίες στη ζωή. Μερικές φορές καταλήγετε να αργείτε στη δουλειά και αυτό επηρεάζει την απόδοσή σας. Ή αυτός ο τύπος έχυσε καφέ στο πουκάμισό σου. Ωστόσο, αυτό δεν είναι ένα ελεύθερο πάσο για να γίνει η διαμαρτυρία συνήθεια. Σταματήστε να ανησυχείτε για αυτά τα απλά πράγματα.

9. Σταματήστε να είστε πολύ εφησυχασμένοι στη ζωή.
Είτε πρόκειται για τις σχέσεις, την καριέρα σας ή κάποια άλλη πτυχή της ζωής σας, σταματήστε να προσπαθείτε να ζείτε συνεχώς στη γκρίζα ζώνη. Η ζωή είναι γραφτό να ζείτε έξω από τη ζώνη άνεσής σας και δεν μπορείτε να περιμένετε να έχετε αποτελέσματα όταν δεν το επιδιώκετε ενεργά
. Η ανάπτυξη, όσο τρομακτική κι αν είναι, δεν βρίσκεται στην παρουσία της οικειότητας και της άνεσης.

10. Σταματήστε να ξεφεύγετε από τα εσωτερικά σας προβλήματα με περισπασμούς.
Όλοι είμαστε ένοχοι για αυτό, είτε πρόκειται για χρήση αλκοόλ είτε για χρήση του Netflix για να ξεφύγουμε από τις σκέψεις μας. Όσους αντιπερισπασμούς και αν χρησιμοποιήσουμε, δεν μπορούμε ποτέ να ξεφύγουμε από το σκοτάδι μέσα μας, αν δεν ασχοληθούμε με αυτό που μας ενοχλεί. Αφήστε την ανάγκη να ξεφύγετε και αντιμετωπίστε την εσωτερική σας σύγκρουση με υπευθυνότητα.









Είμαι η Alegsa

Γράφω επαγγελματικά άρθρα για το ωροσκόπιο και την αυτοβοήθεια για πάνω από 20 χρόνια.



Σχετικές ετικέτες