6 τρόφιμα που δεν πρέπει να ζεσταίνεις στο μικροκύμα

Αλλά, προσοχή, δεν βγαίνει πάντα ασφαλές ότι μπαίνει.

Η FDA μας προειδοποιεί για κάποιους κινδύνους κατά τη χρήση αυτού του συσκευής. Έτσι, αν δεν θέλεις το φαγητό σου να μετατραπεί σε μια έκρηξη γεύσης, αλλά όχι με την καλή έννοια, συνέχισε να διαβάζεις.

Οι κίνδυνοι του νερού και του γάλακτος

Ας ξεκινήσουμε με το νερό. Ήξερες ότι μπορείς να το υπερθερμάνεις χωρίς να βράσει; Ναι, όπως το ακούς. Αυτό το φαινόμενο μπορεί να σε οδηγήσει σε μια κοντινή συνάντηση με τον πόνο.

Η FDA το λέει καθαρά: το νερό μπορεί να είναι πιο ζεστό από ότι φαίνεται. Έτσι, αν αποφασίσεις να το θερμάνεις, κάνε το με προσοχή. Δεν θέλουμε τα χέρια σου να υποφέρουν!

Και το γάλα, αυτή η ιδανική συντροφιά για τον καφέ, έχει επίσης τους κινδύνους του.

Η θέρμανση του στο μικροκύμα μπορεί να το κάνει να χάσει πολύτιμα θρεπτικά συστατικά και, αν δεν προσέξεις, μπορεί να καταλήξεις με μια μικρή λίμνη γάλακτος στην κουζίνα σου. Μια ανεπιθύμητη καθαριότητα! Έτσι, βεβαιώσου ότι χρησιμοποιείς καθαρά και κατάλληλα δοχεία για μικροκύματα.

Προσοχή με τα αυγά και τα επεξεργασμένα κρέατα!

Ας περάσουμε στα βραστά αυγά. Ίσως να νομίζεις ότι είναι αθώα, αλλά το να ζεστάνεις αυτά τα μικρά φιλαράκια στο μικροκύμα μπορεί να καταλήξει σε έκρηξη. Μπορείς να φανταστείς να ανοίγεις το μικροκύμα και να βλέπεις μια καταστροφή;

Η Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής δεν το παίζει με τα λόγια: απόφυγε να ζεστάνεις βραστά αυγά!

Και μην ξεχνάμε τα επεξεργασμένα κρέατα. Αυτή η νόστιμη λουκάνικα ή το χορίθο που τόσο σου αρέσει μπορεί να είναι πρόβλημα. Η επαναθέρμανση τους στο μικροκύμα μπορεί να δημιουργήσει επιβλαβείς ενώσεις.

Η λύση; Επίλεξε πιο παραδοσιακούς τρόπους μαγειρέματος. Η υγεία σου θα σε ευγνωμονεί!

Κοινά λάθη και πρακτικές λύσεις

Ας μιλήσουμε για λάθη. Ένα κλασικό είναι η υπερθέρμανση υγρών. Σου ακούγεται οικείο; Ένας μικρός συμβουλή: χρησιμοποίησε κατάλληλα δοχεία και μην ξεπερνάς τους προτεινόμενους χρόνους. Το δέρμα σου και ο φούρνος μικροκυμάτων σου θα σε ευχαριστήσουν.

Ένα άλλο κοινό λάθος είναι η χρήση ακατάλληλων δοχείων. Ορισμένα πλαστικά μπορεί να απελευθερώσουν τοξικές ουσίες όταν θερμαίνονται. Επιλέγεις πάντα δοχεία που είναι επισημασμένα ως ασφαλή για φούρνους μικροκυμάτων. Η υγεία σου αξίζει, δεν νομίζεις;

Και μην ξεχνάς να καλύπτεις τα τρόφιμα. Αν δεν το κάνεις, μπορεί να καταλήξεις με έναν φούρνο μικροκυμάτων γεμάτο πιτσιλιές. Χρησιμοποίησε ειδικά καπάκια ή κερωμένο χαρτί. Είναι μια μικρή προσπάθεια που αξίζει τον κόπο!

Τέλος, η έλλειψη καθαριότητας. Ένας βρώμικος φούρνος μικροκυμάτων δεν μυρίζει μόνο άσχημα, αλλά μπορεί επίσης να επηρεάσει τη λειτουργία του. Ένας συμβουλή: καθάρισε τον φούρνο μικροκυμάτων σου τακτικά.

Μην αφήσεις τα υπολείμματα τροφών να γίνουν ένα επιστημονικό πείραμα!

Πώς και πόσο συχνά πρέπει να καθαρίζεις το ψυγείο του σπιτιού σου

ΣυμπConclusion: Χρησιμοποιήστε το μικροκύμα με ασφάλεια!