Καλώς ήρθατε στο ωροσκόπιο της ALEGSA

Οι εθισμοί: πέρα από τα παράνομα ναρκωτικά, μπορεί κάποιος να είναι εθισμένος;

Ανακάλυψε πώς η εθισμός ξεπερνά τα παράνομα ναρκωτικά και γιατί είναι ουσιώδες να τον κατανοήσουμε από μια ολιστική σκοπιά που περιλαμβάνει ψυχολογικούς, κοινωνικούς και γενετικούς παράγοντες. Καταρρίψτε μύθους, γελάστε και μάθετε για τις πραγματικές ρίζες αυτής της νόσου με προληπτική και ανθρώπινη προσέγγιση. Είσαι έτοιμος να αλλάξεις την αντίληψή σου για τις εθισμούς;...
Συγγραφέας: Patricia Alegsa
25-06-2024 20:14







  1. Το εγκέφαλος: ο σύντροφός μας και εχθρός, όχι τόσο σιωπηλός
  2. Τι κάνουμε λοιπόν; Αλλάξτε την προσέγγιση: από τη μάχη στην


Γεια σας, αγαπητοί αναγνώστες! Έχετε ακούσει ποτέ τη λέξη "εθισμός" και νιώσατε ότι είναι σαν ο κακός της ταινίας τρόμου;

Μη φοβάστε! Σήμερα θα εξερευνήσουμε αυτό το θέμα με ένα χαμόγελο στο πρόσωπο και, ποιος ξέρει, ίσως με κάποιο αστείο ακόμα και στην τσέπη

Πρώτα απομυθοποιούμε κάτι βασικό, ο εθισμός δεν είναι αυτή η σκοτεινή και φοβερή μορφή που κρύβεται μόνο στις σκοτεινές γωνίες υπό την επήρεια μιας παράνομης ουσίας, ούτε αποτελεί θέμα έλλειψης θέλησης. Είναι μια πραγματική ασθένεια και είναι πολύ πιο συχνή από ό,τι νομίζουμε.

Σκέφτεστε "μια ασθένεια;" Ναι, ακριβώς. Δεν είναι ένας γρίπη που περνάει σε τρεις μέρες, αλλά κάτι που έχει μια ολοκληρωμένη επίδραση στη ζωή ενός ατόμου

Πάντα είναι οι ναρκωτικές ουσίες; Καθόλου!

Όταν σκεφτόμαστε τους εθισμούς, το μυαλό μας ταξιδεύει γρήγορα στις παράνομες ουσίες. Ωστόσο, έκπληξη! Δεν όλα περιστρέφονται γύρω από τα ναρκωτικά. Η σύγχρονη κοινωνία μας προσφέρει έναν ατελείωτο κατάλογο πραγμάτων στα οποία μπορούμε να εθιστούμε χωρίς καν να το καταλάβουμε

Σας ακούγεται το όρος "εθισμός στις αγορές"; Ή τι πιστεύετε για το παθολογικό τζόγο;

Ναι, αυτή η ανεξέλεγκτη ανάγκη να παίζεις και να στοιχηματίζεις. Ή, τι λέτε για τη σεξουαλική υποχρέωση; Και ας μην ξεχάσουμε τον τεχνολογικό εθισμό, σίγουρα τον γνωρίζετε όταν δεν μπορείτε να σταματήσετε να ελέγχετε το κινητό σας κάθε πέντε λεπτά




Το εγκέφαλος: ο σύντροφός μας και εχθρός, όχι τόσο σιωπηλός




Εδώ υπάρχει λίγη διασκεδαστική επιστήμη. Ο εγκέφαλός μας έχει ένα "κύκλωμα ανταμοιβής". Μήπως ακούγεται σαν τον εγκεφαλικό θεματικό πάρκο;

Κάτι τέτοιο είναι. Αυτό το κύκλωμα ενεργοποιείται κάθε φορά που κάνουμε κάτι που μας χαρίζει ευχαρίστηση, αλλά το πρόβλημα είναι ότι μερικές φορές αυτό το θεματικό πάρκο γίνεται εθιστικό και αναζητά περισσότερα και περισσότερα εισιτήρια για τα παιχνίδια

Γιατί γίνονται εθισμένοι;

Η εθιστική συμπεριφορά είναι μια πολύπλοκη κατασκευή που συνδυάζει οργανικά, γενετικά, ψυχολογικά και κοινωνικά στοιχεία. Φαντάσου ένα πολύπλοκο συνταγματικό όπου χρειάζεσαι λίγο γενετική, λίγο προσωπικό παρελθόν και έναν τεράστιο κουτάλι κοινωνικές επιρροές. Έτοιμος! Έχεις μια εθισμό

Οι ρίζες αυτής της νόσου μπορεί να βρίσκονται στο ίδιο το περιβάλλον στο οποίο ζούμε. Η σύγχρονη κοινωνία μας βομβαρδίζει με την ανάγκη άμεσης ικανοποίησης. Θέλεις ένα πρακτικό παράδειγμα; Ανοίγεις το Netflix και έχεις χίλιες σειρές να δεις αμέσως.

Η ζωή μας είναι σχεδιασμένη έτσι ώστε να μην μπορούμε να περιμένουμε και πάντα να θέλουμε περισσότερα. Είναι σαν να έχεις ένα αυτόματο μηχάνημα γλυκών που δεν σταματά ποτέ να χαρίζει κουφέτα

Σημειώστε για να διαβάσετε αυτό το άρθρο:




Τι κάνουμε λοιπόν; Αλλάξτε την προσέγγιση: από τη μάχη στην πρόληψη




Η ιδέα της μάχης εναντίον των ναρκωτικών και των εθισμών ως ένας μεγάλος εξωτερικός εχθρός έχει αλλάξει. Είναι σαν να προσπαθούμε να νικήσουμε ένα αόρατο τέρας, έχουμε δοκιμάσει και αποτύχει πολλές φορές. Έτσι τώρα καλύτερα αλλάζουμε την προσέγγιση στην πρόληψη.

Αντί να βγάλουμε σπαθιά και ασπίδες έναντι των εθισμών, επιτίθεμε στη ρίζα: την εκπαίδευση, την ευαισθητοποίηση και τις πολιτικές που αντιμετωπίζουν το πρόβλημα από τον πυρήνα του. Ακούγεται λογικό, σωστά;

Αγαπητέ αναγνώστη, τώρα που ήδη ξέρεις λίγο περισσότερα για τον εθισμό, σου κάνω μια ερώτηση: Τι πιστεύεις ότι θα μπορούσες να κάνεις για να προλάβεις ή να υποστηρίξεις κάποιον με εθισμό; Πάρε ένα λεπτό και σκέψου...

Η απάντηση μπορεί να είναι τόσο απλή όσο το να ακούς, να είσαι εμπορικός ή να αναζητάς κατάλληλες πληροφορίες για να βοηθήσεις αυτό το άτομο. Θυμήσου ότι η κατανόηση είναι ο πρώτος βήμα προς τη μεταμόρφωση.

Έτσι αυτό είναι, την επόμενη φορά που ακούς τη λέξη "εθισμός", μην τρέχεις, μην φωνάζεις και σίγουρα, μην κλείνεις τα αυτιά σου, γελά, μάθε, καταλαβαίνε και, πάνω από όλα, θυμήσου ότι δεν είναι μια μάχη μόνος αλλά ένα ταξίδι που μπορούμε να μοιραστούμε περπατώντας μαζί προς ένα καλύτερο μέλλον.

Σας προτείνω να διαβάσετε τον παρακάτω άρθρο:

Αστρολογικές συμβουλές για να βελτιώσετε τη διάθεσή σας, να αυξήσετε την ενέργειά σας και να αισθανθείτε φανταστικά



Εγγραφείτε στο δωρεάν εβδομαδιαίο ωροσκόπιο






Αιγόκερως Δίδυμοι Ζυγός Ιχθείς Καρκίνος Κριός Λέων Παρθένος Σκορπιός Ταύρος Τοξότης Υδροχόος

ALEGSA AI

Ο βοηθός AI σας απαντά σε δευτερόλεπτα

Ο βοηθός Τεχνητής Νοημοσύνης εκπαιδεύτηκε με πληροφορίες για την ερμηνεία των ονείρων, τον ζωδιακό κύκλο, τις προσωπικότητες και τη συμβατότητα, την επιρροή των άστρων και τις σχέσεις γενικότερα


Είμαι η Alegsa

Γράφω επαγγελματικά άρθρα για το ωροσκόπιο και την αυτοβοήθεια για πάνω από 20 χρόνια.

Εγγραφείτε στο δωρεάν εβδομαδιαίο ωροσκόπιο


Λάβετε εβδομαδιαία στο email σας το ωροσκόπιο και τα νέα άρθρα μας σχετικά με την αγάπη, την οικογένεια, την εργασία, τα όνειρα και περισσότερα νέα. Δεν στέλνουμε ανεπιθύμητα μηνύματα.

Αστρική και αριθμολογική ανάλυση

  • Dreamming Ερμηνευτής Ονείρων online: με τεχνητή νοημοσύνη Θέλεις να μάθεις τι σημαίνει ένα όνειρο που είχες; Ανακάλυψε τη δύναμη της κατανόησης των ονείρων σου με το προηγμένο μας εργαλείο online ερμηνείας ονείρων που χρησιμοποιεί την τεχνητή νοημοσύνη και απαντά σε δευτερόλεπτα.

Σχετικές ετικέτες

Eneseabi Υγεία

Ψάξτε για το ζώδιο, τις συμβατότητες, τα όνειρά σας