Συναγερμός: Ο Καρκίνος σε Νέους Ενήλικες και Γυναίκες Αυξάνεται Δραματικά

Προσοχή! Ο καρκίνος δεν είναι πια μόνο ζήτημα των μεγαλύτερων: αυξάνεται μεταξύ νέων και γυναικών. Απίστευτο αλλά αληθινό! Η πραγματικότητα αλλάζει....

Πίνακας περιεχομένων

1. Θέμα ηλικίας ή τρόπου ζωής;
2. Ένα ανισόρροπο σενάριο: γιατί ορισμένες ομάδες υποφέρουν
3. Ο ρόλος του τρόπου ζωής: Ένοχοι ή σωτήρες;
4. Τι μπορούμε να κάνουμε;

Ακολουθήστε την Patricia Alegsa στο Pinterest!

Θέμα ηλικίας ή τρόπου ζωής;

Αναπάντεχα, ο καρκίνος δεν είναι πια μόνο πρόβλημα των παππούδων. Πρόσφατες μελέτες της Αμερικανικής Εταιρείας Καρκίνου αποκαλύπτουν ότι όλο και περισσότεροι νέοι και γυναίκες λαμβάνουν αυτή τη διάγνωση. Τι συμβαίνει εδώ; Γινόμαστε πιο επιρρεπείς σε αυτή την ασθένεια;

Παρά το γεγονός ότι είναι μια ανησυχητική είδηση, δεν είναι όλα άσχημα. Η επιβίωση από τον καρκίνο έχει βελτιωθεί, που σημαίνει ότι η μάχη δεν έχει χαθεί. Ωστόσο, το γεγονός ότι οι γυναίκες και οι νέοι ενήλικες είναι οι νέοι πολεμιστές σε αυτή τη μάχη μας αφήνει να σκεφτόμαστε.

Ένα ανισόρροπο σενάριο: γιατί ορισμένες ομάδες υποφέρουν περισσότερο;

Καθώς περισσότερα άτομα επιβιώνουν από τον καρκίνο, οι αφροαμερικανοί και οι αυτόχθονες Αμερικανοί αντιμετωπίζουν πολύ υψηλότερα ποσοστά θνησιμότητας. Ποιες είναι οι αιτίες αυτού; Ανισότητα στην ιατρική φροντίδα, γενετικοί παράγοντες ή ίσως ένας τοξικός συνδυασμός και των δύο;

Η αύξηση των καρκίνων στις νεότερες γυναίκες μας αφήνει επίσης μερικές φορές απορημένους. Γιατί αυτές; Ειδικοί όπως η Rebecca Seigel, κορυφαία επιδημιολόγος στον τομέα, επισημαίνουν ότι τα ποσοστά καρκίνου μεταξύ γυναικών κάτω των 50 ετών αυξάνονται δραματικά. Και δεν είναι μόνο θέμα ηλικίας, αλλά και τύπων· ο καρκίνος του μαστού, της μήτρας και του παχέος εντέρου είναι μεταξύ των πιο συχνών.

Τα τατουάζ μπορεί να αυξήσουν την εμφάνιση ενός τύπου καρκίνου του δέρματος

Ο ρόλος του τρόπου ζωής: Ένοχοι ή σωτήρες;

Η ερώτηση του εκατομμυρίου: μπορούμε να το προλάβουμε; Η σύντομη απάντηση είναι ναι. Συνήθειες όπως το κάπνισμα ή η μη διατήρηση ενός υγιούς βάρους παίζουν σημαντικό ρόλο στον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου. Και αν και το να σταματήσουμε το κάπνισμα είναι προφανές (έλα, το ξέρουμε ήδη!), άλλα πράγματα όπως το να ακολουθούμε μια κατάλληλη διατροφή και να γυμναζόμαστε μπορεί να είναι εξίσου κρίσιμα.

Ήξερες ότι ακόμη και τα μοτίβα ύπνου σου μπορεί να επηρεάσουν; Ναι, ο καλός ύπνος δεν είναι μόνο για να αποφεύγεις την κακή διάθεση την επόμενη μέρα! Ο Νeil Iyengar, ογκολόγος, προτείνει ότι το περιβάλλον και ο τρόπος ζωής μας θα μπορούσαν να συμβάλλουν στην αύξηση του καρκίνου μεταξύ των νέων.

Αύξηση καρκίνου του παγκρέατος στους νέους

Τι μπορούμε να κάνουμε;

Τώρα, τι μπορούμε να κάνουμε γι' αυτό; Πρώτα απ' όλα, να μην πανικοβληθούμε. Μικρές αλλαγές μπορούν να κάνουν μεγάλες διαφορές. Όπως λέει ο Seigel, "υπάρχουν πολλές πράξεις που όλοι μπορούμε να κάνουμε". Από το να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος μέχρι να μετριάσουμε την κατανάλωση αλκοόλ και να ακολουθήσουμε μια διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, κάθε βήμα μετράει. Και μην ξεχνάμε τις τακτικές εξετάσεις.

Έτσι, αγαπητέ αναγνώστη, την επόμενη φορά που θα σκεφτείς να αποφύγεις τον ιατρικό σου έλεγχο ή να αγοράσεις εκείνη την επιπλέον συσκευασία τσιγάρων, θυμήσου: η δύναμη της πρόληψης είναι στα χέρια σου. Ποια μικρή αλλαγή θα κάνεις σήμερα που θα μπορούσε να σε σώσει αύριο;

Εγγραφείτε στο δωρεάν εβδομαδιαίο ωροσκόπιο

Αιγόκερως Δίδυμοι Ζυγός Ιχθείς Καρκίνος Κριός Λέων Παρθένος Σκορπιός Ταύρος Τοξότης Υδροχόος